Balance & Blossom

* food * body * balance *

Wil je weer lekker in je vel komen te zitten, op gewicht komen en je energiek voelen? Dan ben je hier aan het juiste adres.

 

Ik ben Erica Hertogh en het is mijn passie om jou te helpen de relatie die je hebt met voeding en je lijf, te verbeteren.

Met mijn praktijk focus ik op gezonde & pure voeding, een beter lichaamsbeeld en het aanleren van meer zelfzorg. 

Je kunt terecht voor een eenmalig advies, of juist een uitgebreider traject. Jouw wensen staan daarbij centraal. 

 

Ik werk voornamelijk online, zodat ik zo veel mogelijk vrouwen kan bereiken, helpen & inspireren!
Woon je in de buurt van het Westland? Dan ben je uiteraard ook van harte welkom bij mij thuis, op mijn gezellige praktijkruimte.

Ook bestaat wandelcoaching tot de mogelijkheden! Hoe klinkt lekker uitwaaien aan het strand en de duinen, in combinatie met een coachsessie? 

 

Liefs, Erica

PuurGezond Eten

Weg met de bizarre eetregels! Wil je je gezond en energiek voelen en op gewicht komen?

Dan is PuurGezond echt iets voor jou.

Wandelcoaching

Wil jij gezonder leren eten? Heb je last van emotie eten of eetbuien en wil je daaraan werken? Kom letterlijk en figuurlijk in beweging met wandelcoaching.


Coaching & Coffee

Heb je een steuntje in de rug nodig? Wil je een dilemma op het vlak van voeding, afvallen of zelfzorg bespreken? Boek dan een Coaching & Coffee Consult. Laagdrempelig en even tijd voor jou!

Gratis e-book

Weg met de strenge diëten en afslankhypes!
Terug naar puur gezond eten. Want dat is de beste oplossing als je je energiek & goed wilt voelen, of wat wilt afvallen.