Het is tijd voor wat nieuws!

Eind vorig jaar vertelde mijn hart me: mijn praktijk Gezonde Mama’s & Co is belangrijk, maar er zijn zaken die nog veel belangrijker zijn.

Ik hakte de knoop door: Gezonde Mama's ging een tijdje dicht. Onze jongste dochter werd bijna vier en zoals ik destijds op mijn site schreef:

 

“Hoe zeer ik ook mijn best doe om met aandacht te leven en me bewust te zijn van deze tijd,
waarin mijn meiden nog klein zijn…

de tijd glipt weg, als zandkorrels door mijn vingers.”

 

Ik ben blij dat ik de ruimte heb genomen. Want het schepte méér dan extra tijd voor ons gezin.

 

Ik heb genoten van mijn meiden, de afgelopen maanden. Maar ook kwam er ruimte in mijn hoofd.

De afgelopen periode heb ik dan ook veel nagedacht over de richting van mijn praktijk.

 

Wat wilde ik met Gezonde Mama’s & Co?

Paste de richting waarin ik met mijn praktijk ging, nog wel bij mij?

Sloot de doelgroep (alleen moeders) nog aan?

Paste de naam “Gezonde Mama’s” nog wel?

Welke richting wilde ik uit?

 

De vragen heb ik inmiddels voor mijzelf beantwoord en binnenkort gaat Alysha naar school. En... ga ik weer coachen.

Vandaag wil ik jullie informeren over de nieuwe richting van mijn praktijk!

 

Hoe het was

De afgelopen jaren heb ik me met mijn praktijk gespecialiseerd in emotie eten; een onderwerp dat mij mateloos boeit. De trajecten met de bijzondere vrouwen die ik mocht begeleiden waren stuk voor stuk waardevol en speciaal. Ik kijk er met plezier op terug en ben dankbaar dat ik dit heb mogen doen.
Maar het is tijd voor iets nieuws... En tegelijkertijd ook weer niet.


Ik wil terug naar de basis: namelijk gezonde voeding, eten met aandacht, betere zelfzorg en het verbeteren van de connectie die je met je lijf hebt. Als daar afvallen bij hoort, dan wil ik je op een realistische, positieve en verantwoorde wijze daarin begeleiden. Niet door je op een streng dieet te zetten. Juist niet! Door je relatie met eten te verbeteren en je te helpen de verbinding met je lijf te herstellen, komt er vanzelf balans in je eten en je gewicht.

Gezonde Mama’s & Co… of toch?
Yep… dat laatste, “of toch”. Want die naam… ook die kreeg van mij een make-over.
Ik vind moeders een ontzettend leuke doelgroep en natuurlijk zal ik er altijd voor jullie zijn. Maar het mag best wat breder.

Tromgeroffel… de nieuwe naam is geworden:

Balance & Blossom

 
Het is mijn passie om jou in balans, verbonden en gevoed te krijgen en wel binnen alle aspecten van jouw leven! Ik wil je weer laten bloeien en ik geloof dat Balance & Blossom die lading dekt.

 

Achter de schermen heb ik in de avonduurtjes gewerkt aan mijn nieuwe site en deze is vanaf nu online, zoals je kunt zien!
Neem gerust een kijkje. Laat je me weten wat je ervan vindt?


Aanbod
Ik heb me aangesloten bij PuurGezond en bied vanaf september 2018 een heel mooi online programma aan.
Bovendien kun je terecht voor een eenmalig advies en kun je lekker shoppen.

 

Shoppen? Shoppen? Wat?
Ja, je leest het goed. Vanaf vandaag kun je fijne essentiële olieblends bestellen. De blends zijn samengesteld met de mooie oliën van Doterra. Elke blend kun je bovendien bestellen met een edelsteen, die ik met veel aandacht heb uitgezocht.

Wil je beter slapen? Heb je veel stress? Juist behoefte aan meer focus & concentratie?

Voor alles is een mooie blend te koop.

 

Wil je een olieblend bestellen, die jou specifiek ondersteunt? Stuur me dan een berichtje en ik maak de blend speciaal voor jou!

FB-groep
Heb je wel eens een vraag over gezond eten, je gewicht, snaaibuien of je dagmenu? Maar wil je je vraag niet open en bloot stellen op Facebook, waar je collega’s en vrienden ook kunnen meelezen?
Vind je het leuk om deel uit te maken van de spiksplinternieuwe besloten Facebook-Groep van Balance & Blossom?
Binnenkort open ik een besloten groep voor Balance & Blossom. 
Hou de FB-pagina in de gaten.
 
Steun
Ik vind het fijn om dit alles met jullie te kunnen delen. Daarnaast wil ik jullie heel erg bedanken voor jullie vertrouwen. En ook voor het feit dat jullie zijn gebleven. Op mijn FB-pagina verloor ik slechts een enkele volger (en er kwamen er zelfs weer een paar bij! Echt té gek! Van harte welkom en dank jullie wel!) Ik hoop van harte dat jullie mij op mijn nieuwe pad blijven volgen. Het werkt voor mij namelijk écht twee kanten op. Ik geniet van het schrijven van blogs, het plaatsen van waardevolle berichten op FB & Instagram en het leveren van waardevolle coaching. Maar ik geniet net zoveel van jullie en het contact dat ik met jullie heb.

 

Dank jullie wel, dus.

 

Liefs, Erica xx

 

 

============================================= 

Over Erica Hertogh:

Ik ben Erica (1974), getrouwd met mijn grote liefde Fabian en mama van twee mooie meiden: Felicia en Alysha.
Ik hou van mijn gezin, goede cappuccino, schrijven, lezen en wandelen over het strand en in het bos. 

 

Samen met mijn man en kinderen woon ik in een gezellig dorp aan zee. Ik ben gediplomeerd gewichtsconsulente met een specialisatie in mindful eten & emotie eten, gecertificeerd (online) coach en schrijfster van de Mama Methode, te koop bij Bol.

 

Ik ben eigenaresse van Balance & Blossom (voorheen Gezonde Mama's & Co) en ben aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland en PuurGezond. 

 

 

Reactie schrijven

Commentaren: 0